Visst har du hört talas om hur bra ingefära är för vår hälsa. Kanske frågar du dig hur den kan hjälpa just dig att må bättre? Ingefära är till att börja med väldigt bra för att motverka alla typer av inflammationer och sägs också vara […]

När jag skriver om läkeväxter kan jag inte låta bli att nämna honung i sammanhanget även då jag självklart vet att det inte är en ört. Ytterst få saker i vårt skafferi kan hjäpa oss på så många olika sätt som just honungen kan. Du […]

Om du kämpar med förkylning eller inflammationssjukdomar är gurkmeja en mycket användbar ört och den kan därför vara bra vid bland annat värk och ledproblem. Den förebygger inte bara inflammationer utan hjälper också kroppen att bekämpa dem. Ta gärna gurkmeja tillsammans med svartpeppar. På så […]

Fänkålen har många olika användningsområden. På många sätt påminner den om anis då den lindrar vid hosta och vid olika typer av luftrörsbesvär. Har du slemhosta kan ett te vara lindrande och slemlösande. En studie har visat att fänkålen kan göra blodtrycket stabilare då den, […]

Enen är ett sägenomspunnet träd som också har flera hälsofrämjande egenskaper. Medicinskt så fungerar bären, som i själva verket är kottar, urindrivande. De kan också hjälpa till att rena kroppen när vi går igenom en detox eller en fasta och kan även vara effektiva vid […]

För kvinnor är dragon en fantastiskt bra ört eftersom den sägs balansera och normalisera menstruationscykeln. Örten är också kramplösande vilket även stillar menstruationssmärtor. Vid sidan av det är dragon antiseptiskt och antiinflammatoriskt och allmänt stärkande på flera sätt. Den har använts över hela världen för […]

Det är vinter. Det är mörkt och kallt. Ingen gång på året är det så viktigt att se till att få i sig C-vitamin som just nu. Droppa citron i ditt te, pressa citron och drick den i vatten. Drick citron helt enkelt, på alla […]

Vid känslomässig oro, depression, nedstämdhet och vid fysiska stressymptom kan basilikan hjälpa dig. Du kan med fördel göra ett te på den och använder då två teskedar av örten till en kopp vatten. Koka upp vattnet och slå sedan vattnet över örterna när du tagit […]

En ört som de allra flesta har hemma i sin kryddhylla är anis. Mest känd är den nog som brödkrydda, men visste du att den också kan lindra vid hosta? Anis är mycket slemlösande och en utmärkt hjälp vid vinterförkylningar. Den har dessutom en god […]

När fullmåen blir allt mindre på himlen och du långsamt ser den försvinna befinner du dig i avtagande måne. Den här månens energier är bra att arbeta med av när du vill avlägsna saker ur ditt liv. Kanske har du en ovana du vill sluta […]