Älggräs eller älgört må se ganska beskedlig och alldaglig ut i sin vitgrå färg men dess doft är något av det mest fantastiska naturen här i Sverige har att erbjuda. De luktar sött som honung och nektar och du kan känna doften på långt håll […]

Det finns flera hundra sorters olika fomer av timjan. Den du använder medicinskt och i matlagning kallas kryddtimjan. Länge har timjan varit en av våra mest använda och populära läkeväxter vid bland annat hosta och halsinfektioner. Ända långt in på 1900-talet kunde man köpa timjansirap på […]

Av alla blommor på jorden är ringblomma en av mina största favoriter. Förutom att jag älskar att titta på den brukar jag också koka salva på blomman. I salva är den en väldigt god hjälp både vid torr hud, psoriasis, eksem, små sår och självsprickor. […]

Inte bara är den god i te, den här örten befrämjar även matsmältningen om du dricker den efter en måltid. Har du problem med sura uppstötningar eller irriterad mage kan också pepparmyntan vara till god hjälp. Vidare lindrar den halsont och gör oss lite piggare. […]

Inte är det skönt att råka bränna sig på den men få växter i vår natur är ändå så nyttiga för oss som nässlan. Full av järn är den, både vid menstruation och efter förlossning, en perfekt kvinnoört och så snart den är kokad, blötlagd eller […]

Om du kämpar med förkylning eller inflammationssjukdomar är gurkmeja en mycket användbar ört och den kan därför vara bra vid bland annat värk och ledproblem. Den förebygger inte bara inflammationer utan hjälper också kroppen att bekämpa dem. Ta gärna gurkmeja tillsammans med svartpeppar. På så […]

För kvinnor är dragon en fantastiskt bra ört eftersom den sägs balansera och normalisera menstruationscykeln. Örten är också kramplösande vilket även stillar menstruationssmärtor. Vid sidan av det är dragon antiseptiskt och antiinflammatoriskt och allmänt stärkande på flera sätt. Den har använts över hela världen för […]

Det är vinter. Det är mörkt och kallt. Ingen gång på året är det så viktigt att se till att få i sig C-vitamin som just nu. Droppa citron i ditt te, pressa citron och drick den i vatten. Drick citron helt enkelt, på alla […]

Vid känslomässig oro, depression, nedstämdhet och vid fysiska stressymptom kan basilikan hjälpa dig. Du kan med fördel göra ett te på den och använder då två teskedar av örten till en kopp vatten. Koka upp vattnet och slå sedan vattnet över örterna när du tagit […]