Tag: egenvård
Ingefära
Visst har du hört talas om hur bra ingefära är för vår hälsa. Kanske frågar du dig hur den kan hjälpa just dig att må bättre? Ingefära är till att börja med väldigt bra för att motverka alla typer av inflammationer och sägs också vara […]
Honung i egenvård
När jag skriver om läkeväxter kan jag inte låta bli att nämna honung i sammanhanget även då jag självklart vet att det inte är en ört. Ytterst få saker i vårt skafferi kan hjäpa oss på så många olika sätt som just honungen kan. Du […]
En i egenvård
Enen är ett sägenomspunnet träd som också har flera hälsofrämjande egenskaper. Medicinskt så fungerar bären, som i själva verket är kottar, urindrivande. De kan också hjälpa till att rena kroppen när vi går igenom en detox eller en fasta och kan även vara effektiva vid […]
Dragon
För kvinnor är dragon en fantastiskt bra ört eftersom den sägs balansera och normalisera menstruationscykeln. Örten är också kramplösande vilket även stillar menstruationssmärtor. Vid sidan av det är dragon antiseptiskt och antiinflammatoriskt och allmänt stärkande på flera sätt. Den har använts över hela världen för […]
Örter i egenvård, citron
Det är vinter. Det är mörkt och kallt. Ingen gång på året är det så viktigt att se till att få i sig C-vitamin som just nu. Droppa citron i ditt te, pressa citron och drick den i vatten. Drick citron helt enkelt, på alla […]
Kloka gummor del 8
Något som flitigt användes på de kloka gummornas tid och som ännu idag är vanligt förekommande är växtmedicinen. Sannolikt var det också betydligt mer verksamt att använda sig av läkeörter än att läsa trolldomsramsor över den sjuke. Ett flertal av de växter som användes finner […]