Älggräs eller älgört må se ganska beskedlig och alldaglig ut i sin vitgrå färg men dess doft är något av det mest fantastiska naturen här i Sverige har att erbjuda. De luktar sött som honung och nektar och du kan känna doften på långt håll […]

Att vitlök är gott i mat är något vi alla vet, men visste du att vitlöken även har bakteriedödande och blodtryckssänkande egenskaper? Vid sidan av det kan den också hjälpa dig att sänka höga kolesterolvärden. Vid förkylningar är vitlök en god vän då den inte […]

Det finns flera hundra sorters olika fomer av timjan. Den du använder medicinskt och i matlagning kallas kryddtimjan. Länge har timjan varit en av våra mest använda och populära läkeväxter vid bland annat hosta och halsinfektioner. Ända långt in på 1900-talet kunde man köpa timjansirap på […]

En ört som enkelt kan hittas i kryddhyllan på vilken matvarubutik som helst är salvia. Inte bara smakar den gott i maten. Den har också ett flertal andra användningsområden. Sedan långt tillbaka har salvia använts som läkeväxt och namnet kommer ursprungligen från latinets ”salvare” som […]

Av alla blommor på jorden är ringblomma en av mina största favoriter. Förutom att jag älskar att titta på den brukar jag också koka salva på blomman. I salva är den en väldigt god hjälp både vid torr hud, psoriasis, eksem, små sår och självsprickor. […]

Inte bara är den god i te, den här örten befrämjar även matsmältningen om du dricker den efter en måltid. Har du problem med sura uppstötningar eller irriterad mage kan också pepparmyntan vara till god hjälp. Vidare lindrar den halsont och gör oss lite piggare. […]

Jag blir så glad varje vår när jag ser de små solarna titta fram ur gräsmattan. En del människor kallar dem för ogräs. För mig kommer de med löften om en ny sommar. Maskrosor är långt mer än bara vackra. De är också nyttiga för […]

I tider av stress är kamomillen en bra vän och det är lätt att tillreda ett te på den här örten som växer så gott som överallt. Den kan lätt förväxlas med prästkrage och baldersbrå men känner lätt igen kamomillen på dess karaktäristiska doft, den […]

Johannesörten, även kallad hypernicum, växer i hela Europa och trivs på lite torr mark. Ofta hittar du den här gula blomman på steniga platser men den växer även på ängar och i skogsbryn. Vill du använda dig av johannesört för medicinskt bruk är det viktigt […]

Visst har du hört talas om hur bra ingefära är för vår hälsa. Kanske frågar du dig hur den kan hjälpa just dig att må bättre? Ingefära är till att börja med väldigt bra för att motverka alla typer av inflammationer och sägs också vara […]