Älggräs eller älgört må se ganska beskedlig och alldaglig ut i sin vitgrå färg men dess doft är något av det mest fantastiska naturen här i Sverige har att erbjuda. De luktar sött som honung och nektar och du kan känna doften på långt håll […]

Att vitlök är gott i mat är något vi alla vet, men visste du att vitlöken även har bakteriedödande och blodtryckssänkande egenskaper? Vid sidan av det kan den också hjälpa dig att sänka höga kolesterolvärden. Vid förkylningar är vitlök en god vän då den inte […]

Det finns flera hundra sorters olika fomer av timjan. Den du använder medicinskt och i matlagning kallas kryddtimjan. Länge har timjan varit en av våra mest använda och populära läkeväxter vid bland annat hosta och halsinfektioner. Ända långt in på 1900-talet kunde man köpa timjansirap på […]

En ört som enkelt kan hittas i kryddhyllan på vilken matvarubutik som helst är salvia. Inte bara smakar den gott i maten. Den har också ett flertal andra användningsområden. Sedan långt tillbaka har salvia använts som läkeväxt och namnet kommer ursprungligen från latinets ”salvare” som […]

Inte bara är den god i te, den här örten befrämjar även matsmältningen om du dricker den efter en måltid. Har du problem med sura uppstötningar eller irriterad mage kan också pepparmyntan vara till god hjälp. Vidare lindrar den halsont och gör oss lite piggare. […]

Visste du att oregano inte bara är god på pizza utan också har en slemlösande effekt vid olika former av luftvägsbesvär? Likaså lindrar den vid halsont och med sin antiseptiska verkan kan den hjälpa dig att snabbare bli av med din vinterförkylning. Inte bara bakterier […]

Inte är det skönt att råka bränna sig på den men få växter i vår natur är ändå så nyttiga för oss som nässlan. Full av järn är den, både vid menstruation och efter förlossning, en perfekt kvinnoört och så snart den är kokad, blötlagd eller […]

Jag blir så glad varje vår när jag ser de små solarna titta fram ur gräsmattan. En del människor kallar dem för ogräs. För mig kommer de med löften om en ny sommar. Maskrosor är långt mer än bara vackra. De är också nyttiga för […]

Den här lila ganska anspråkslösa blomman doftar otroligt gott i din trädgård och den är samtidigt en fantastiskt fin hjälp om du har svårt att komma till ro och somna på kvällarna. Du gör enkelt dina egna små lavendelkuddar att stoppa under huvudkudden genom att […]

I tider av stress är kamomillen en bra vän och det är lätt att tillreda ett te på den här örten som växer så gott som överallt. Den kan lätt förväxlas med prästkrage och baldersbrå men känner lätt igen kamomillen på dess karaktäristiska doft, den […]